طوّر ذاتـك

معينات لتعلم القراءة السريعة

Share

معينات لتعلم القراءة السريعة 

Speed-Reading 

القراءة السريعة مفيدة ودافعة ومحفزة  للقراءة اليومية حتى لا ننسى أهمية القراءة في حياتنا  ؛ ومن الطرق المتواجدة على شبكة الانترنت والمفيدة أحد المواقع المبرمجة للتدريب على القراءة السريعة  والتى تعينك  على أن تتمرن على زيادة سرعة قراءتك،

إنه موقع  spreeder    ،لديهم عدة مقالات تستطيع قرائتها بالسرعة التى تحددها؛ ولكن عليك أن تنتبه لنقاط ثلاث هى:

  • عليك ألا تتحدث وأنت تقرأ، فأنت تستطيع أن تقرأ أسرع من أن تتحدث؛ لذا فإن نطقك لما تقرأه سيبطئك.
  • أيضاً لا تقرأها داخلياً ولكن أصنع صورة مجملة لما تقرأه، فعقلك له سرعة أعلى بكثير من نطق كلمات منفصله داخلياً.
  • حاول أن تركز عينك على منتصف الصفحة وتستخدم رؤيتك الجانبية، وتأكد من بعدك المناسب عن الشاشة لهذا التمرين.

عند استخدامك لـ spreeder فلتبدأ بسرعة 250 كلمة/دقيقة، أكثر قليلاً من السرعة العادية 200 كلمة/دقيقة لمعظم الناس، بمجرد بشعورك بالارتياح والتعود عليها أضف 50-100 كلمة/دقيقة لسرعة قرائتك، استمر بزيادة السرعة إلى ان تصل لسرعة صعب عليك القراءة بها، بعد عدة ساعات من التمرين يمكنك أن تصل لـ 1000 كلمة فى الدقيقة.

الأمر الهام هنا هو ليس زيادة السرعة فقط يل زيادة الكمية، أى قراءة 2 أو 3 أو4 كلمات فى المرة بدلاً من واحدة، فقراءة كلمة واحدة بسرعة 1000 كلمة/دقيقة أمر شاق، لكن عند زيادة عدد الكلمات لـ 3 أو أربع فستكون أسهل إلى حد ما، فعليك تعلم قراءة كميات من النص، عندها ستستطيع قراءة صفحات الكتاب بسرعة كبيرة .

 

عند استخدامك لـتطبيق spreeder ستحتاج لنصوص معينة تنسخها بالتطبيق للتمرين عليها، ( بالطبع يمكنك استخدام اللغة العربية )

 عليك أن تختار نصوص مألوفة لك ليست بها كلمات صعبة، واختيارك لأشياء تحبها لتتمرن عليها سيجعل فهمك لمحتواها أسرع من قبل، كما يمكنك أيضاً استخدام تطبيقات مماثلة لـ spreeder بنفس فكرته تقريباً.

بمجرد تعلمك القراءة السريعة، وجمعك لكتب ومواد تستطيع قرائتها بسهولة بدون استخدام spreeder، تحتاج الآن لتهيئ بيئة القراءة المثالية لتستطيع أن تستوعب كل ما تقرأه،

ستجد القراءة مرهقة ذهنياً فى بعض الأحيان وبعد ساعة ستشعر بالتعب، بالإضافة أنها تتطلب منك تركيز وإنتباه كامل، وأى تشتيت مثل الموسيقى أو الضوضاء قد يشتتك.

نصائح عامة لصنع البيئة المثالية للقراءة…

  • حدد ساعة معينة لتقرأ فقط، قراءة فقط بدون أى مشتتات ولا تدع أى شيئ يشتت تركيزك.
  • حاول أن تتخلص من الأصوات والمشتتات الخارجية، ربما بعض الضوضاء الثابتة ستفيدك، إذا سمعتها بواسطة سماعة هاتفك،
    اقترح لكم موقع Rainy mood لأصوات المطر فهى مريحة بالفعل.
  • خذ بعض الملاحظات أثناء القراءة، فعند قرائتك خلال الساعة الطبيعى أنك ستنسى بعض الأشياء؛ أخذ الملاحظات وتدوينها أمر جيد هنا.

إذا أخذت الأمر بجدية وتمرنت التمرين الكافى، ستشعر أنك تقرأ أسرع فى كل مرة تقرأ فيها مقال أو تدوينة أو كتاب،  وستشعر بالسعادة لكم الأشياء التى يمكنك تعلمها ،ومدى الأشياء التى تستطيع إستيعابها والتى قد تأخذ بالقراءة العادية الأيام وربما الأسابيع..

ومن وقت لآخر أقرأ براحتك ولا تشعر بضغط السرعة، فكما ذكرت لك أحيانا القراءة السريعة مرهقة ذهنياً، استرح وأقرأ .. فالأهم فقــط أنك تقرأ..

________________

بتصرف عن

Arajeek

...
Share
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error:
إغلاق